7 de mar de 2015

PAUSA PARA FOME - SUCO VERDE DE ABACAXI

Olá Meninas

Nada mais gostoso do que um suco natural bem gelado,  melhor do que isso é os beneficios que ele pode trazer para seu corpo e sua saúde. E um suco que está fazendo toda diferença na minha vida e esse suco verde.
Existe várias variações do mesmo suco. Obviamente a coloração desse suco é verde e os ingrediente principais dele também tem que ter essa cor. O suco verde é um ótimo aliado para quem quer perder peso, lembrando que somente ele não faz efeito, tem que ter a dupla presente, boa alimentação e atividade física. Aviso, nunca troca uma refeição pelo suco. E vamos a minha receita que é simples e gostosa.

INGREDIENTES

1 Abacaxi Todo picado
12 Folhas de Couve
2 Maças Verde

Bata tudo no liquidificador com água bem gelada ou com gelo, isso fica a seu critério. Uma dia a maça tem que ser verde, caso contrario não funciona. 
Eu amo abacaxi e o gosto dele que prevalece no suco, que fica uma delicia. Eu perdi 2 Kilos com esse suco tomando 3 vezes na semana, mas pode ser tomado com frequência sem problemas. Espero que tenham gostado. Grande Beijo

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